B3 Badminton
Stefan Gemsleben
 Turnhalle David-Roentgen-Schule
Freitag 18:30 - 20:00 Uhr

Der Kurs kann am Freitag, den 18.10.2019 leider nicht angeboten werden.

In unseren Hobbyspieler-Gruppen wird Badminton aus Spaß am Spiel ohne Wettkampfdruck gespielt. Auf spielerische und spannende Art und Weise kommen die Kinder in Bewegung, steigern ihre Leistungsfähigkeit und das Konzentrationsvermögen.

Badminton dient darüber hinaus der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, der Reaktionsfähigkeit sowie der Förderung des Teamgeistes. Gespielt wird im Einzel oder Doppel.

G1 Geräteturnen
Birgit Muscheid-Henn
Turnhalle Heinrich-Heine-Schule
Montag 18:00 - 19:30 Uhr 

Nach dem Geräteaufbau und dem Warmmachen, häufig in Form von Aufwärmspielen, wird an Kasten, Boden, Stufenbarren, Reck und Schwebebalken geübt. Dabei orientieren sich die Übungen an dem Pflichtenheft des DTB.

Die Turnübungen werden dem jeweiligen Alter und Trainingsstand angepasst und je nach Fortschritt erweitert, wobei der Spaß am Geräteturnen im Vordergrund steht.

K2 Turnen
Uta Lindenstrauß 
Turnhalle Heinrich-Heine Schule
Montag 16:00 - 17:00 Uhr

Aufbau und Stärkung der Muskeln und des Knochenapparates in für Kinder  geeigneter Form.

Beweglichkeits- und Ausdauertraining, Koordinationstraining und Schulung des Bewegungsablaufs sind die Ziele dieses Kurses.

K3 Turnen Jungen
Joachim Hof
Turnhalle Raiffeisenschule
Freitag 16:30 - 18:00 Uhr

Der Kurs richtet sich an Jungen im Alter von ca. 6 bis 12 Jahren.

Die Teilnehmer sollen ihre motorischen, koordinativen und kognitiven Voraussetzungen verbessern lernen. Auch auf das soziale Verhalten soll eingewirkt werden.

K4 Turnen Kinder
Uta Lindenstrauß
Turnhalle Heinrich-Heine Schule
Montag 17:00 - 18:00 Uhr

Kinder haben nicht nur Spaß am Toben, sie brauchen auch Bewegung, um gesund zu bleiben. Und schlauer macht Sport auch noch. Die Übungsstunde beginnt mit einem kurzen Aufwärmtraining in Form von kleinen Spielen oder leichten Übungen. Anschließend stehen Ball- und Laufspiele auf dem Programm. Ein Mal im Monat wird auch an verschiedenen Geräten wie z.B. Barren, Reck oder Trampolin trainiert.

K5 Turnen Mädchen
Joachim Hof
Turnhalle Raiffeisenschule
Freitag 15:00 - 16:30 Uhr

Aufbau und Stärkung der Muskeln und des Knochenapparates in für Kinder und Jugendliche geeigneter Form. Beweglichkeits- und Ausdauertraining, Koordinationstraining und Schulung des Bewegungsablaufs sind die Ziele dieses Kurses.

K6 Turnen Kinder
Gaby Rothenbach-Grosch
Turnhalle TV Heddesdorf
Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr

Bedingt durch einen Wasserschaden in der Vereinsturnhalle findet dieser Kurs in der Raiffeisenturnhalle 'alt' statt. 

Aufbau und Stärkung der Muskeln und des Knochenapparates in für Kinder und Jugendliche geeigneter Form. Beweglichkeits- und Ausdauertraining, Koordinationstraining und Schulung des Bewegungsablaufs sind die Ziele dieses Kurses.

K9 Kung Fu
Oliver Mainusch
Turnhalle Raiffeisenschule
- Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr
- Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr 

Da die Raiffeisenturnhalle bis auf weiteres gesperrt ist, kann dieser Kurs derzeit leider nicht angeboten werden.

Die von Willi und Sunay Schmengler Ende der 70er Jahre gegründete Kampfsportgruppe wird heute unter Leitung von Sifu Oliver Mainusch weitergeführt. Neben den traditionellen Kampfsportelementen wie Shaolin Kung Fu, Selbstverteidigung (Dju Su) lehren wir auch das moderne Kick Boxen und den Umgang mit traditionellen chinesischen Wushu Waffen.

M2 Turnen Eltern & Kind 
Kerstin Wambach
Turnhalle TV Heddesdorf
Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr

Bedingt durch einen Wasserschaden in der Vereinsturnhalle findet dieser Kurs in der Turnhalle in Melsbach statt. Am 17.10.2019 fällt der Kurs jedoch aus.

In der Gruppe sind Kinder zwischen 3 und 4 Jahren mit einem, manchmal auch mit beiden Elternteilen in Bewegung. Die Stunde beginnt immer mit einem Begrüßungslied. Bevor dann die Eltern gemeinsam die Bewegungsparcours aufbauen, laufen sich die Kinder bei einem kleinen Aufwärmspiel warm. 

R2 Ringtennis
Dieter Schellert

Winter (September bis April)
Turnhalle Ludwig-Erhard Schule
Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr

Sommer (Mai bis August)
Freigelände TV Heddesdorf
Dienstag 18:00 - 20:00 Uhr

Ringtennis ist eine Sportart, die Reaktionsschnelligkeit, Geschicklichkeit, Ausdauer und Konzentration schult. Die Spielidee ist es, den Ring so über das Netz in das gegnerische Feld zu werfen, dass der Gegner den Ring nicht fangen kann. Mehr Infos unter www.ringtennis.de.