K6 Turnen Kinder 4-6 Jahre
K6 Turnen Kinder 4-6 Jahre
Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr
Aufbau und Stärkung der Muskeln und des Knochenapparates in für Kinder und Jugendliche geeigneter Form. Beweglichkeits- und Ausdauertraining, Koordinationstraining und Schulung des Bewegungsablaufs sind die Ziele dieses Kurses.
Benutzt werden Kasten, Trampolin, übt Ballancieren, Klettern an Sproßenwand, nutzt Rollbretter etc. (keinen Bock) zum Aufwärmen Spiele und zwischen durch auch immer wieder Spiele
Die Stunde umfasst ein Aufwärmtraining mit kleinen Spielen. Im Hauptteil folgen Übungen an Geräten, Ballspiele, Springen über Kasten, Trampolin u.ä.. Der Spaß am Spielen steht hier im Vordergrund.