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H3 Wirbelsäulengymnastik

H3 Wirbelsäulengymnastik
Joachim Hof
Turnhalle TV Heddesdorf
Donnerstag 18:00- 19:00 Uhr

Ein umfangreiches Rückenprogramm zum Aufbau und zur langfristigen Stabilisierung des Muskelapparates, der die Wirbelsäule entlastet und damit Rückenschmerzen vorbeugt bzw. bestehende deutlich lindert.