T1 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

T1 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 
Uwe Fischer
Gymnastikhalle David-Roentgen Schule
Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr

Sollten Sie Interesse an diesem Kurs haben, so melden Sie sich doch bitte in der Geschäftsstelle (02631-26235) oder schreiben Sie eine E-Mail an info@tv-heddesdorf.de.

15 Kurseinheiten á 60 Minuten, Mindestteilnehmerzahl 10, Kursgebühr 52,50 € (TVH Mitglieder 37,50 €).

Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche Bewegungskunst, deren Wurzeln aus dem alten China stammen.

Die Kampf und Bewegungskunst des Tai Chi Chuan begründet sich auf den Taoismus, welcher Lebenspflege, Gesundheit und Langlebigkeit zum Ziel hat.

Es stellt ein umfassendes gesundheitsorientiertes Bewegungssystem dar, welches in allen Bereichen des Körpers und der Psyche stressmindernde und vitalisierende Wirkung hat. Durch stetiges Üben entwickelt sich eine langsam fließende Bewegung, die zu innerer Kraftentwicklung und Stabilität führt, so dass der Übende der hohen Stressbelastung im Alltag besser gewachsen ist.

Im methodisch-didaktischen Aufbau einer Übungssequenz versuchen wir spielerisch eine Idee von meditativer Bewegung zu erlernen.

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:
Dienstag und Mittwoch 09:00 bis 12.30 Uhr und Donnerstag 17:00 bis 20:00 Uhr

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