S1 Deutsches Sportabzeichen - Freitag 17:30 - 19:30 Uhr

frank_jonasS1 Deutsches Sportabzeichen
Frank Jonas

Rhein-Wied-Stadion

Freitag 17:30 - 19:30 Uhr

Das Vorbereitungstraining beginnt wieder im Mai 2019. Der genaue Termin wird noch bekanntgegeben.

Das Deutsche Sportabzeichen ist das erfolgreichste und einzige Auszeichnungssystem außerhalb des Wettkampfsports, das umfassend die persönliche Fitness überprüft. Ganz gleich wie fit und in welchem Alter Sie sind – die Leistungsanforderungen sind zu schaffen. Denn sie orientieren sich an dem

jeweiligen Alter und sind für Frauen und Männer unterschiedlich festgelegt. Auch Kinder ab 6 Jahre können das Deutsche Sportabzeichen ablegen.

Das Vorbereitungstraining ist auch für Nicht-Vereinsmitglieder kostenlos. Spätestens Ende Oktober muss dann jedoch aus den vier Kategorien Ausdauer (z.B. 3000 Meter-Lauf), Kraft (z.B. Standweitsprung), Schnelligkeit (z.B. 25 Meter Schwimmen) und Koordination (z.B. Schleuderball-Werfen) eine Disziplin gewählt werden, die dann vom lizensierten Übungsleiter, Frank Jonas, abgenommen wird.

 

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