Am 18. August 2016 startet ein neuer Yoga Kurs
Mitteilung der Geschäftsstelle - 07.07.2016
Hatha Yoga gehört bereits seit langem zu den populärsten Yogarichtungen weltweit.
Man erhält mehr Energie und Kraft und die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit den Übungen, die eine bestimmte Zeit lang gehalten werden, wird die Flexibilität des Körpers auf sanfte Weise gestärkt und das Bewusstsein für den Körper entwickelt. Darüber hinaus hilft es bei Rücken- und Nackenschmerzen, bei Schlafstörungen und hohem Blutdruck.
Die Übungsleiterin, Frau Ilse Wicharz, erklärt die Übungen sehr gut und kontrolliert ständig, ob sie richtig ausgeführt werden. Denn nur so können die vielfältigen Vorteile für die Gesundheit genutzt werden.
Hatha Yoga ist auch eine gute Möglichkeit für Yoga Anfänger, sich mit Yoga vertraut zu machen, da die Übungen gut nachvollziehbar sind.
Am 18. August 2016 startet ein neuer 10 Einheiten umfassender Kurs, der immer donnerstags in der Zeit von 17.00 bis 18.00 Uhr in der Vereinsturnhalle des TV Heddesdorf in der Bgm. Bidgenbachstr. 11 in Neuwied stattfindet. Die Teilnehmergebühr beträgt für Mitglieder 30 Euro und für Nichtmitglieder 40 Euro.
Da nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen zur Verfügung steht, wird um eine Anmeldung unter Tel.: 02631-26235 oder per E-Mail an info@tv-heddesdorf.de gebeten.
Hatha Yoga gehört bereits seit langem zu den populärsten Yogarichtungen weltweit.
Man erhält mehr Energie und Kraft und die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit den Übungen, die eine bestimmte Zeit lang gehalten werden, wird die Flexibilität des Körpers auf sanfte Weise gestärkt und das Bewusstsein für den Körper entwickelt. Darüber hinaus hilft es bei Rücken- und Nackenschmerzen, bei Schlafstörungen und hohem Blutdruck.
Die Übungsleiterin, Frau Ilse Wicharz, erklärt die Übungen sehr gut und kontrolliert ständig, ob sie richtig ausgeführt werden. Denn nur so können die vielfältigen Vorteile für die Gesundheit genutzt werden.
Hatha Yoga ist auch eine gute Möglichkeit für Yoga Anfänger, sich mit Yoga vertraut zu machen, da die Übungen gut nachvollziehbar sind.
Am 18. August 2016 startet ein neuer 10 Einheiten umfassender Kurs, der immer donnerstags in der Zeit von 17.00 bis 18.00 Uhr in der Vereinsturnhalle des TV Heddesdorf in der Bgm. Bidgenbachstr. 11 in Neuwied stattfindet. Die Teilnehmergebühr beträgt für Mitglieder 30 Euro und für Nichtmitglieder 40 Euro.
Da nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen zur Verfügung steht, wird um eine Anmeldung unter Tel.: 02631-26235 oder per E-Mail an info@tv-heddesdorf.de gebeten.